Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2018
|
61.8 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
773 kcal
|
Fat: 31.97g | Prot: 43.44g | Carbs: 77.23g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кальмар Отварной, Брокколи, Огурец (с Кожурой). Dinner: Щедрые Хлебцы Гречневые, Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Суши Маркет Рис Терияки, Салат Овощной с Маслом, Fit&Sweet Глазированные Ванильные Творожные Сырки. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Murocheto's Weight History
|