Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2018
|
65.2 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 38.98g | Prot: 83.59g | Carbs: 143.69g.
Breakfast: Магнит Сыр Голландский 45%, 365 Дней Хлебцы Ржаные, Веселый Молочник Сметана 15%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Prisma Окорок Куриный Гриль , Сэн Сой Фунчеза. Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Клубника, Кефир 1%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
udodovatatuana's Weight History
|