Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2018
|
49.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2049 kcal
|
Fat: 72.96g | Prot: 98.89g | Carbs: 252.30g.
Breakfast: Увелка Геркулес, Магнит Банан, Карат Сыр Шоколадный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Грецкие Орехи, Выбор Хозяйки Молоко 2,5%. Lunch: Дубки Колбаса Докторская, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Бурый Рис Нешлифованный, Кухмастер Томатная Паста, Говядина. Dinner: Свекла Вареная, Макарохииии, Жульёён. Snacks/Other: Абрикос, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное , Компас Здоровья Flax Батон Чернослив, Домик в деревне Молоко 2,5%, Творог 5%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marysya531's Weight History
|