Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2018
|
75.6 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 62.77g | Prot: 65.48g | Carbs: 198.69g.
Breakfast: Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Коломенское Батон Нарезной, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%. Lunch: Орбита Сырок Плавленный, Банан, Простоквашино Молоко 3,2%, Сахар. Dinner: Ямское Подворье Гуляш Говяжий, Гречка Отварная, Мёд, Сахар, Лимак Батон Нарезной, МЛМ Борщ с Мясом, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%. Snacks/Other: Бон Пари Леденцы, Творог 9%, Авида Йогурт Лесные Ягоды. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Qirellia's Weight History
|