Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2018
|
50.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 36.01g | Prot: 65.14g | Carbs: 154.09g.
Breakfast: Плов, Минтай Запечённый. Lunch: Яблочный Сок, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Черешня, Творог 9%, Жареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: M&M's Криспи , Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Груша, Жвачка. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastatiseckaa5269's Weight History
|