|
1
|
54.1 kg
Lost so far: 34.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 41.92g | Prot: 116.74g | Carbs: 79.11g.
Breakfast: Ого Овсяная Каша с Черникой и Малиной, Красное Яблоко. Lunch: Курица Вареная, Курица Вареная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Dr Dias Овсяные Отруби Натуральные, Карат Творог Зерненый 4%, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Be First Протеин. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sqworcha's Weight History
|