Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
|
74.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 72.07g | Prot: 61.68g | Carbs: 137.30g.
Breakfast: Чай, Банан, Bio Баланс Творог Обезжиренный 0,2%, Мёд. Lunch: Кабачки в Кляре, Кабачки Жареные, Свекла с Чесноком и Майонезом. Dinner: Суп Куриный с Вермишелью, Селедка под Шубой, Салат Оливье. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|