Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
|
82.5 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1910 kcal
|
Fat: 72.17g | Prot: 114.49g | Carbs: 192.39g.
Breakfast: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Драники. Lunch: ВкусВилл Лапша Вок с Курицей, Якитория Тори Кунсэй. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Ширин Финики, ВкусВилл Овощные Хлебцы "Секрет Клеопатры", Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
andy_twicer's Weight History
|