Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
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58.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1857 kcal
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Fat: 50.10g | Prot: 184.60g | Carbs: 169.10g.
Lunch: セブンイレブン とり五目, セブンイレブン 焼鳥盛り合わせ. Dinner: おかめ納豆 極小粒, すき家 とりそぼろ丼. Snacks/Other: マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン, マイプロテイン ハイプロテインバー チョコレートココナッツ. more...
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Gaining 3.2 kg a Week
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