Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
|
50.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1961 kcal
|
Fat: 52.34g | Prot: 129.77g | Carbs: 238.33g.
Breakfast: Mg Food Iso Zero Stracciatella , Fage Yogurt Greco Total 0%, Venchi Crema Spalmabile Nocciola e Olio D’Oliva, Del Colle Farina di Avena, BPR Protein Oat Pancake. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola , Masina Hamburger di Equino Classico , Pomodori, Farina di Farro Dicocco di Alvaro, Farina ai 3 Cereali di Alvaro, Zucchero. Dinner: Elakis Pasta Fillo, Coop Salmone Norvegese Affumicato , Zucchine. Snacks/Other: Wasa Fibres, Uovo, Riso Basmati (Cotto), Coop Gallette di Mais Biologiche, Casa Modena Tacchino Arrosto Liberamente. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
giuliacappedora's Weight History
|