Процесс продолжается
|
95.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2877 kcal
|
Fat: 148.61g | Prot: 106.48g | Carbs: 276.70g.
Breakfast: Лужайкино Сметана 15%, Деревенский Молочный Завод Творог 3%. Lunch: Маэстро Класс Шаурма. Dinner: Куриное Филе в Сметане, Рис Отварной, Азбука Вкуса Пирожное Наполеон. Snacks/Other: Яблоко, Мандарины. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alvar2006's Weight History
|