Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
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75.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1103 kcal
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Fat: 43.35g | Prot: 81.22g | Carbs: 99.65g.
Lunch: 돌솥밥, 고등어구이, 삼치구이. Dinner: 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 포켓샐러드 크래미 샐러드. Snacks/Other: 인테이크 맛있는 곤약젤리 사과, 투썸플레이스 아이스 아메리카노. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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