Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
68.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 53.40g | Prot: 82.92g | Carbs: 119.78g.
Breakfast: Окское Яйцо Отборное, Помидоры, Мёд От Макарыча, Пятерочка Лук Репчатый, Сладкий Красный Перец, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Мираторг Филе Без Кожи Цыпленка-Бройлера. Dinner: Леовит Champ! Protein Bar, Огурец, Рыба под маринадом. Snacks/Other: Дивный Берег Семга Соленая , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Alpen Gold Мороженое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
ooohhhhhhh's Weight History
|