Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
77.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1070 kcal
|
Fat: 40.93g | Prot: 43.98g | Carbs: 129.87g.
Breakfast: Лаваш Армянский, Красные Помидоры, Яйцо (Целое), Каждый День Рикотта Сыр. Lunch: Яйцо (Целое), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриные Наггетсы. Dinner: Бургер Кинг Чикен Фри, Heinz Сырный Соус. Snacks/Other: Яйцо (Целое), Куриные Наггетсы, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Аква Минерале Актив с Лимоном, Золотой Стандарт Пломбир Эскимо в Глазури Сибирские Ягоды . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Violetta6276's Weight History
|