Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
88.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2806 kcal
|
Fat: 100.74g | Prot: 83.98g | Carbs: 250.54g.
Breakfast: Имбирный Чай, Автосуши Рис с Курицей и Овощами, Яйцо (Целое). Lunch: Нектарин, Ананас, Виктория Крылья Гриль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола. Dinner: Вафли Творожные, Сыр Российский. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Ritter Sport Темный Шоколад с Мятой, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой , Арахис. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|