Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
72.9 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1907 kcal
|
Fat: 85.86g | Prot: 120.51g | Carbs: 182.11g.
Breakfast: Редис, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Зеленая Фасоль (Замороженная), Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо Куриное, Cybermass Протеин Соевый, Кофе. Lunch: Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Стручковая Фасоль с Яйцом, Хлеб Черный, Ананас, Апельсин, Суп Овощной, Стручковая Фасоль с Яйцом, Баклажаны Тушеные, Свинина Тушеная. Dinner: Баклажаны Тушеные, Свинина Тушеная, Стручковая Фасоль с Яйцом, Сметана 20%, Натур Буфет Уха по-Рыбацки, Questbar Протеиновый Батончик. Snacks/Other: Белый Хлеб, Молоково Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataly-66's Weight History
|