Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
53 kg
Lost so far: 55447 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 82.03g | Prot: 125.63g | Carbs: 100.64g.
Breakfast: Оливковое Масло, Мистраль Бурый Рис Отварной, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Сыр с Плесенью, Перепелиное Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Красные Помидоры, Перепелиное Яйцо, Говядина Отварная. Dinner: Помидоры, Капуста, Огурец (без Кожуры), Дикси Сёмга Стейк. Snacks/Other: Золотой Стандарт Сэндвич , Красное Яблоко, BSN Изолят Syntha-6, Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fati1249's Weight History
|