Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
69.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 43.14g | Prot: 51.84g | Carbs: 198.93g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Чернослив, Банан, Домик в деревне Кефир 3,2%, Геркулес Овсянка. Lunch: Овощное Рагу с Курицей, Viola Плавленый Сыр с Лисичками, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой. Dinner: Хлеб, Волков Стейк Свиной. Snacks/Other: Картошка Вареная, MacCoffee Капучино Традиционный, Конфета, Финик. more...
|
|
840 kcal
|
Exercise:
Sexual Activity - 20 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 20 minutes, Samsung Health - 23 hours and 20 minutes. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksa19963103's Weight History
|