Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2018
|
95.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 36.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1434 kcal
|
Fat: 34.40g | Prot: 118.31g | Carbs: 164.92g.
Breakfast: Nestle Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Фонд Хлеб Сельский!!!, Ясная Горка Ветчина Вареная Нежная из Мяса Птицы, Яйцо Куриное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Союз Пищепром Неаполитанские, Куриная Грудка в Сыром Виде Взвешена. Dinner: Союз Пищепром Неаполитанские, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка в Сыром Виде Взвешена. Snacks/Other: Nestle Злаковый Батончик с Клубникой, Ратибор Малина Протертая с Сахаром. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anzhelika2506's Weight History
|