Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2018
|
53 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
678 kcal
|
Fat: 15.42g | Prot: 24.70g | Carbs: 111.19g.
Breakfast: Кофе, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Огурец (с Кожурой). Dinner: Овощная Лавка Котлеты Капустные с Грибами и Луком, Mixbar Изюм, Огурец (с Кожурой), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Other: Русская Нива Медовик с Орехами , Русская Нива Медовик с Орехами , Цикорий. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliua.yurevna.1984's Weight History
|