Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2018
|
57.1 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
430 kcal
|
Fat: 9.13g | Prot: 41.17g | Carbs: 45.94g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 0,5%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Просто Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Простоквашино Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Мореслав Тунец Натуральный в Собственном Соку. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_t_83's Weight History
|