Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2018
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81.1 kg
Lost so far: 29.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3144 kcal
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Fat: 84.60g | Prot: 128.84g | Carbs: 470.90g.
Breakfast: Kiwi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Perugina Cacao Amaro, Schär Choco Müsli. Lunch: Rossi Meringhe, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Zucchine Fritte, Schär Crackers, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Rummo Mezze Penne Rigate, Melanzana Fritta in Pastella. Dinner: Fage Yogurt Greco Total 0%, Schär Choco Müsli, Algida Cornetto senza Glutine. Snacks/Other: Anguria, Albicocche, Ciliegie, Heinz Barbecue Classic, Ketchup, Galbani Galbanino Fior di Fette, Probios Gallette di Riso senza Sale. more...
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Losing 7.7 kg a Week
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