Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2018
|
48.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
871 kcal
|
Fat: 34.11g | Prot: 51.59g | Carbs: 86.34g.
Breakfast: Сырники , Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Абрикосом, Кофе с Молоком. Lunch: Сам-По Мороженое Гольфстрим, Кальмар, Семга Запеченная, Barilla Макароны, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кабачки Тушеные, Вареное Яйцо, Капучино. Snacks/Other: Абрикос, Сырники , Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|