|
Я надолго потерялась и не заходила в это приложение. Питание контролировала на глаз. Из-за материальных трудностей пришлось отложить занятия. Ну как видите, текущий вес и вернулся, хвала богам, что не набрала больше! Прогулки с коляской не дают большой активности, да и наматывать бесконечные круги по парку - любой сойдет с ума😆
|
72.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
752 kcal
|
Fat: 28.38g | Prot: 24.32g | Carbs: 105.60g.
Breakfast: Сахарное Печенье (с Маргарином), Банан, Кофе с Молоком, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Абрикосы, Ванильное Мороженое, Макароны с Тушенкой, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|