Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 28.20g | Prot: 92.93g | Carbs: 173.95g.
Breakfast: Sstyle Хлебцы Гречневые с Морской Солью, Пятерочка Яблоко Красное, Чистая Крупа Геркулес, Творог (Обезжиренный), Яичный Белок. Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, Белый Город Молоко 2.5%, Любятово Хлопья Кукурузные. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Виктория Куриная Грудка, Bio Баланс Йогуртовая Заправка Прованские Травы, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira.kiseleva's Weight History
|