Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2018
|
65.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1532 kcal
|
Fat: 73.84g | Prot: 111.23g | Carbs: 115.06g.
Breakfast: Дары Моря Икра из Морских Водорослей, Варенье, Чай, Сетунь Рулет Куриный, Сырники Домашние. Lunch: Говяжья Котлета на Пару, Говяжья Котлета на Пару, Хлеб Черный, Сметана, Солянка. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Очаковский Квас, Ашан Персик Свежий, Клубника. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolesnik24071991's Weight History
|