Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2018
|
63.6 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 42.84g | Prot: 60.90g | Carbs: 131.05g.
Breakfast: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Кофе с Молоком. Lunch: Дядя Ваня Ассорти Овощное, Мираторг Тушеная Мраморная Говядина, Увелка Рис Смесь Пропаренного и Дикого. Dinner: Eco Botanica Вафли из Цельнозерновой Муки с Семечками, Майонез, Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Булки для Гамбургеров или Хот-Догов. Snacks/Other: Овсяноблин с Сыром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Eco Botanica Вафли из Цельнозерновой Муки с Семечками, Белевская Пастила Пастила Заварная Фисташковая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NadezhdaY's Weight History
|