Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2018
|
92.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
653 kcal
|
Fat: 28.12g | Prot: 51.69g | Carbs: 48.26g.
Breakfast: Хлебец, Яичница, Большая Кружка Кефир Легкий 1%. Lunch: Чай, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Черешня, Сливы, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлебец, Сметана 15%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|