|
))))
|
49.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 42.32g | Prot: 71.54g | Carbs: 166.72g.
Breakfast: Голубика, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Сметана 20%, Клубника, Сырники Домашние. Lunch: Огурец (с Кожурой), Укроп, Чай с Сахаром, Сыр Российский, Лаваш Армянский. Dinner: Горячие Роллы, Роллы, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Ростик'c - KFC Мини Твистер Оригинальный, Starbucks Латте. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|