Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2018
|
53 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2570 kcal
|
Fat: 93.01g | Prot: 136.21g | Carbs: 173.27g.
Breakfast: Lindt Шоколад Тёмный с Лаймом, Творожное Печенье, Селяночка Овсяные Хлопья, Огурец (с Кожурой), Рублевский МПЗ Карбонат, Омлет или Яичница. Lunch: Помидоры, Творожное Печенье, Запеканка Творожная, Куриное Филе Вареное, Картофель Отварной. Dinner: Кабачки Жареные, Риат Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), EFES Пиво , Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata.hodack's Weight History
|