Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2018
|
53.6 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
796 kcal
|
Fat: 24.71g | Prot: 42.01g | Carbs: 110.96g.
Lunch: Черешня, Молокія Кефир 1%, Olio Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, АТБ Кабачок. Dinner: Молокія Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Капуста, Roshen Milky Splash Choco, Олимп Булгур с Овощами. Snacks/Other: Клубника, НАК Брынза Болгарская, НАК Брынза Болгарская, Курага. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|