Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2018
|
83.7 kg
Lost so far: 25.6 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 75.81g | Prot: 88.95g | Carbs: 92.44g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Grovo Белок, Магнолия Оладьи Куриные Жареные. Lunch: Борщ с Курицей, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Приготовленный Яичный Желток, Grovo Белок. Dinner: Магнолия Оладьи Куриные Жареные, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Магнит Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Шоколадная Страна Зефир в Шоколаде, Кофе с Молоком, Twix Твикс Белый Шоколад, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения060392's Weight History
|