Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2018
|
69.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1067 kcal
|
Fat: 43.21g | Prot: 75.60g | Carbs: 91.09g.
Breakfast: Castello Сыр с Белой Плесенью, Сыр с Плесенью, Lope-Lope Хлебцы Гречневые с Отрубями и Семенами Льна, Молоко (Цельное Молоко), Гречка Отварная, Зеленый Чай, Оливковое Масло. Lunch: Хлеб, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Monini Бальзамический Соус, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Dinner: Сыр Маасдам, Ого Овсяные Отруби, Кефир 1%. Snacks/Other: ЗАО Марийское Ацидофилин, Окей Манго, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Корица. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniatrondina's Weight History
|