|
Voikohan tää olla totta? 🤔😍✌
|
93.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2014 kcal
|
Fat: 79.58g | Prot: 81.14g | Carbs: 229.29g.
Breakfast: Keitetty Kananmuna, Oliiviöljy, Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro, Lidl Mustikkakeitto, Pensasmustikka. Lunch: Fazer Amica Curry-Kermaviilikastike, Rainbow Sitruuna Oliiviöljy, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Fazer Amica Broileri-Kasvisrisotto. Dinner: Pirkka Suomalainen Naposteluporkkana, Reformi Aktiv Lecithin Soijalesitiini Rakeita, Finax Psyllium, Lidl Mustikkakeitto, Keitetty Kananmuna, Pensasmustikka, Valio Pehmeä Täyteläinen Rahka. Snacks/Other: Alpro Hazelnut Chocolate Jäätelö, Keiju Kevyt Laktoositon Margariini 40%, Valio Hyvä Suomalainen Arkijuusto, HK Keittokinkku, Leipäaitta Rouheiset Kurpitsansiemensämpylät, Sinebrychoff Nikolai. more...
|
|
2278 kcal
|
Exercise:
Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|