Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018
|
61.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 80.42g | Prot: 53.32g | Carbs: 206.81g.
Breakfast: Кофе, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Фундуком и Печеньем, Хлеб Черный, Джемы и Варенья, Творог 5%. Lunch: Азбука Вкуса Биточек Куриный с Гарниром из Риса и Омлета с Соусом Велюте, Макароны Отварные. Dinner: Жареная Курица, Шоколад, Русский Шоколад Шоколад Черный Пористый. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iratyhfrgvf's Weight History
|