Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018
|
70.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2452 kcal
|
Fat: 57.85g | Prot: 75.67g | Carbs: 438.77g.
Breakfast: Капуста, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный), Белый Рис (Длиннозерный), Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Родные Просторы Талер Творожный с Вишней. Dinner: Bonjour Десерт, Молоково Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Snacks/Other: Фуджи Яблоко, Био Баланс Био Йогурт Злаки 1,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
serebryanaya65's Weight History
|