Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2018
|
68.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
905 kcal
|
Fat: 32.75g | Prot: 76.14g | Carbs: 83.50g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Черная Смородина, Nutiva Семена Чиа, Овсяная Крупа. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Скумбрия Запеченная. Dinner: Вкусный День Творог Обезжиренный, Хлеб Бородинский, Яйцо, Кубаночка Икра Кабачковая. Snacks/Other: Lactalis Изолят Сывороточного Белка Prolacta95%, Магнит Морковь Свежая, Яблоко. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinnaRi's Weight History
|