Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2018
|
84.2 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 60.64g | Prot: 126.40g | Carbs: 141.08g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад. Lunch: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Подсолнечное Масло, Молоково Молоко 3,2%, Кабачок, Яйцо. Dinner: Кетчуп, Макфа Спагетти Гречневые Отварные, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Замороженная Вишня, Творог (Полностью Обезжиренный), Молоково Молоко 3,2%. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innohka86's Weight History
|