ipereverzevaa's Journal, 30 May 18

Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2018
54.6 kg Lost so far: 2.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 May 2018:
759 kcal Fat: 24.26g | Prot: 49.56g | Carbs: 84.85g.   Breakfast: Бабаевский Шоколад Люкс, Кофе, Мёд, Овсяные Хлопья Овсяные Хлопья "Геркулес". Lunch: Кабачки в Кляре, Мёд, Лето Близко Творог 5%. Dinner: Белый Город Сметана 15%, Кабачки в Кляре, Ладные Спираль, Куриная Грудка Вареная. more...
1380 kcal Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 10 minutes, Resting - 17 hours and 50 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ipereverzevaa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.