Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2018
|
62.6 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 44.56g | Prot: 93.42g | Carbs: 131.15g.
Breakfast: Апельсин, Веселый Молочник Масло Сливочное, Сахар, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо, Сыр Тильзитер, Край Каравай Хлеб Старосельский, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Варенье из Смородины, Сырники Домашние, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Редис, Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Увелка Ячневая Каша на Воде. Dinner: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
poprigunja's Weight History
|