Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2018
|
67.9 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 41.67g | Prot: 69.99g | Carbs: 140.46g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Таганрогская Кондитерская Фабрика Пастила с Кусочками Мармелада, Пискаревский Молоко 2,5%, Krosby Шоколадные Шарики на Фруктозе. Lunch: Ешь и Худей Сырники, Никола Квас Традиционный, Каравай Хлеб Столовый, Вареное Яйцо. Dinner: Икра, Карусель Багет Французский, Кофе с Молоком, Таганрогская Кондитерская Фабрика Пастила с Кусочками Мармелада, Каравай Хлеб Столовый, Помидоры, Жаркое из Свинины (Постное). Snacks/Other: Marabou Шоколад с Мятой, Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PiterGirl86's Weight History
|