Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2018
|
103.4 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 34.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 49.94g | Prot: 62.36g | Carbs: 160.80g.
Breakfast: Шарлиз Мармелад с Ароматом Дыни, Омлет с Молоком. Lunch: Белый Хлеб, Суп из Говядины. Dinner: Сладкий или Горький Шоколад, Шарлиз Мармелад с Ароматом Дыни, Куриные Котлеты, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Globus Кукуруза Сладкая в Зернах. Snacks/Other: Шарлиз Мармелад с Ароматом Дыни, Приготовленная Тыква. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masyane4ka34's Weight History
|