Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
103.5 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 34.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 38.51g | Prot: 83.25g | Carbs: 200.55g.
Breakfast: Оладьи из рисовой муки. Lunch: Лаваш, Куриный Суп. Dinner: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Приготовленная Тыква, Рулет из Лаваша с Творогом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masyane4ka34's Weight History
|