Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2018
|
64.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
520 kcal
|
Fat: 19.19g | Prot: 31.57g | Carbs: 56.98g.
Breakfast: Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Капуста Тушеная с Мясом, Салат Овощной. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
azaliyaandreeva's Weight History
|