Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2018
|
90.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 40.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
901 kcal
|
Fat: 38.43g | Prot: 33.29g | Carbs: 116.04g.
Breakfast: Курага, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капустный Салат, Картошка Печеная. Dinner: Ударница Лимонные Дольки, Морской Коктейль, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Конти Конфета Золотая Лилия, Яблоко, Фундук Фундук. more...
|
|
2623 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 9 hours, Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga Drozdeckaya's Weight History
|