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Plus je focalise, plus c’est pire!!! 🙄🙄🙄
J’ai mangé des bonbons cet après-midi après le boulot!!!!
J’essaye d’enlever le sucre (tous les sucres ajoutés pour détoxiquer!!) et ça ne marche pas du tout!!!
Pfffffff....
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66.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1301 kcal
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Fat: 29.79g | Prot: 54.88g | Carbs: 189.79g.
Breakfast: Thé Vert, Carrefour Bio Lait Entier, Harvin Compote de Pomme Allégée en Sucres, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Harvin Compote de Pomme Allégée en Sucres, Bonduelle Galettes de Légumes Duo de Courgettes et Ses Petits Légumes, Saumon. Dinner: Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Bio Lait Entier. Snacks/Other: Haribo Crocodiles. more...
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Gaining 1.6 kg a Week
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 Comments
dans ce cas n'enlève pas tout d'un coup et réduis au fur et à mesure^^
29 May 18 by member: sorincha
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Je suis plutôt du genre tout ou rien, noir ou blanc... Mais en même temps, ça ne me réussit pas! Je vais suivre le conseil! 👍🏼👍🏼
Merci les filles.
29 May 18 by member: Kakie81
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