Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1725 kcal
|
Fat: 76.51g | Prot: 94.64g | Carbs: 159.13g.
Breakfast: Maitre Chocolate Mints, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб, Valio Сыр Чеддер, Alpro Молоко Кешью, Кофе, Яйцо (Целое), Олейна Подсолнечное Масло, Arla Масло Сливочное. Lunch: РИФ Сиг Холодного Копчения, Alesto Fruit Snack Apple Taste, Prosto Рис Золотой Дуэт. Dinner: Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб, Оливковое Масло, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Almette Творожный Сыр Сливочный, Редис, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Пышкин Дом Крекер с Кунжутом, Веселый Молочник Кефир 1%, Bombbar Протеиновый Батончик Воздушный Рис, Пятерочка Груша Желтая. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fantasty1's Weight History
|