Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
46 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
946 kcal
|
Fat: 27.93g | Prot: 85.50g | Carbs: 86.18g.
Breakfast: Карлов Двор Сыр Моне 45%, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%. Lunch: Polar Треугольники Тресковые, Вика Чечевичный Суп. Dinner: Сметанин Айран, Polar Треугольники Тресковые, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Красные Помидоры, Магнит Помело, Черешня. Snacks/Other: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Магнит Банан, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Ostrovit WPC80.Eu Whey Protein Concentrate, Яичный Белок, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|