Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
62.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 42.13g | Prot: 50.50g | Carbs: 191.68g.
Breakfast: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Кофе, Самбери Сыр Сулугуни 40% Беларусь, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Рис Отварной, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Полянка Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Морковь. Snacks/Other: Йогурт, Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iratyhfrgvf's Weight History
|