Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
66.2 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
954 kcal
|
Fat: 24.72g | Prot: 102.24g | Carbs: 81.84g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Lunch: Кефир 1%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Увелка Гречка Вареная, Грудка Индейки. Dinner: Vici Осьминоги Маленькие Отварные в Рассоле. Snacks/Other: Простоквашино Творог 2%, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
astsp_galina's Weight History
|